Versandkostenfrei ab 150,00€

Neues Jahr, neue Haut: 5 Neujahrsvorsätze für den ultimativen Glow in 2024!

Januar 01 2024 – Dr. Luise Berger

Das neue Jahr ist die perfekte Gelegenheit, um Deine Hautpflegeroutine zu überdenken und anzupassen. Hier sind fünf Neujahrsvorsätze für eine gesündere, strahlendere Haut, die Du in diesem Jahr in Angriff nehmen solltest:

1. Mehr Feuchtigkeit spenden:

Ein Schlüssel zu strahlender Haut im neuen Jahr ist die intensive Feuchtigkeitspflege. Gerade nach den kalten Wintermonaten kann die Haut trocken und matt wirken, was das Erscheinungsbild beeinträchtigt und zu vorzeitigen Alterungszeichen führen kann. Um dem entgegenzuwirken, ist es wichtig, Produkte in Deine Hautpflegeroutine zu integrieren, die tiefenwirksame Feuchtigkeit bieten und die Hautbarriere stärken.

Das Hyaluron Lifting Serum von DOC.BERGER | EFFECT ist hierfür ideal. Es enthält hochkonzentrierte Hyaluronsäure, die bekannt dafür ist, Feuchtigkeit effektiv in der Haut zu binden und sie von innen heraus aufzupolstern. Dies hilft, feine Linien zu glätten und der Haut ein jugendliches, pralles Aussehen zu verleihen. Trage das Serum morgens und abends nach der Reinigung auf, um die Feuchtigkeitsaufnahme der Haut zu maximieren.

20230505_doc_berger4930 - DOC.BERGER | EFFECT

2. Sonnenschutz ernst nehmen

Ein weiterer wichtiger Neujahrsvorsatz für Deine Hautpflege sollte sein, den Sonnenschutz ernst zu nehmen. UV-Strahlung ist einer der Hauptfaktoren für vorzeitige Hautalterung und kann zu Schäden wie Faltenbildung, Pigmentflecken und einem ungleichmäßigen Hautbild führen. Daher ist es entscheidend, Deine Haut täglich vor der Sonne zu schützen, selbst an bewölkten Tagen.

Die Anti-Pollution Day Cream von DOC.BERGER | EFFECT ist hierfür eine ausgezeichnete Wahl. Diese Tagescreme bietet nicht nur Feuchtigkeit und Pflege, sondern auch einen effektiven Schutz vor UVA- und UVB-Strahlen. Mit ihrer fortschrittlichen Formel schützt sie die Haut vor den schädlichen Auswirkungen der Sonne und beugt so den Zeichen der Hautalterung vor. Zusätzlich bietet sie Schutz vor Umweltbelastungen wie Infrarot und Blaulicht.

Die regelmäßige Anwendung der Anti-Pollution Day Cream als Teil Deiner morgendlichen Hautpflegeroutine stellt sicher, dass Deine Haut den ganzen Tag über geschützt ist. Trage sie nach der Reinigung und dem Einklopfen Deiner Seren auf, um eine optimale Basis für den Sonnenschutz zu schaffen. Denke daran, dass Sonnenschutz das ganze Jahr über wichtig ist, nicht nur im Sommer. Indem Du Deine Haut konsequent vor UV-Strahlung schützt, hilfst Du, ihr jugendliches Aussehen zu bewahren und trägst zu ihrer langfristigen Gesundheit bei.

3. Regelmäßige Hautreinigung

Ein wesentlicher Neujahrsvorsatz für eine gesunde Hautpflege ist die regelmäßige und gründliche Reinigung. Sie bildet das Fundament jeder effektiven Hautpflegeroutine, da sie entscheidend dazu beiträgt, die Haut von täglichen Verunreinigungen, überschüssigem Öl und Make-up-Resten zu befreien. Diese täglichen Ablagerungen können die Poren verstopfen und zu Hautproblemen wie Unreinheiten, Akne oder einem fahlen Teint führen.

Eine gründliche Reinigung hilft nicht nur, die Haut klar und frisch zu halten, sondern bereitet sie auch optimal auf die Aufnahme von Pflegeprodukten vor. Produkte wie Feuchtigkeitscremes oder Seren können ihre Wirkung besser entfalten, wenn sie auf eine saubere Haut aufgetragen werden.

Für eine effektive Reinigung empfiehlt es sich, auf Produkte zurückzugreifen, die speziell auf den eigenen Hauttyp abgestimmt sind. Bei DOC.BERGER | EFFECT finden sich beispielsweise Reinigungsschäume und Tonics, die für verschiedene Hauttypen geeignet sind. Der "Foam Intense" ist ideal für normale bis fettige Haut, während der "Foam Sensitive" speziell für trockene und empfindliche Haut entwickelt wurde. Nach der Reinigung mit dem Schaum kann ein Tonic wie das "Tonic Intense", "Tonic Sensitive" oder das "Purifying Tonic" verwendet werden, um den pH-Wert der Haut auszugleichen und sie auf die nachfolgende Pflege vorzubereiten.

Die regelmäßige und sorgfältige Reinigung ist ein einfacher, aber effektiver Schritt, um die Gesundheit und das Erscheinungsbild der Haut langfristig zu verbessern und zu erhalten.

4. Regelmäßige Hautpflegeroutine

Eine gut strukturierte Hautpflegeroutine ist entscheidend für die Erhaltung einer gesunden und strahlenden Haut. Hier sind die konkreten Schritte, die Du in Deine tägliche Hautpflege integrieren solltest:

Reinigung mit Foam und Tonic: Beginne Deine Routine mit einer gründlichen Reinigung, um Schmutz und überschüssiges Öl zu entfernen. Verwende einen Reinigungsschaum wie den "Foam Intense" oder "Foam Sensitive" von DOC.BERGER | EFFECT, je nach Deinem Hauttyp. Nach der Reinigung verwende ein Tonic, um den pH-Wert der Haut auszugleichen und sie auf die nachfolgende Pflege vorzubereiten.

Anwendung von Seren: Nach der Reinigung trage ein Serum auf, das auf die spezifischen Bedürfnisse Deiner Haut abgestimmt ist. Seren wie das "Hyaluron Lifting Serum" oder das "Vit C + Biobotox Serum" von DOC.BERGER | EFFECT versorgen die Haut mit konzentrierten Wirkstoffen und fördern ihre Gesundheit und Ausstrahlung.

Abendliche Anwendung von Retinol: Abends solltest Du ein Retinol-Serum in Deine Routine einbauen. Retinol fördert die Hauterneuerung und kann bei regelmäßiger Anwendung das Erscheinungsbild von feinen Linien und Unreinheiten verbessern.

Abschluss mit einer Creme: Nach der Anwendung von Seren trage eine passende Creme auf, um die Haut zu nähren und zu schützen. Morgens eignet sich die "Anti-Pollution Day Cream", während abends eine beruhigende Nachtcreme wie die "Night Cream Rich" oder "Night Cream Light" ideal ist.

Regelmäßige Peelings: Ergänze Deine Routine 2-3 Mal pro Woche mit einem Peeling, um abgestorbene Hautzellen zu entfernen und die Hauterneuerung zu fördern. Produkte wie das "Bamboo Enzyme Powder Peeling" oder das "Anti-Aging 15% Fruit Acid Peeling" sind hierfür hervorragend geeignet.

Durch die regelmäßige Durchführung dieser Schritte kannst Du sicherstellen, dass Deine Haut optimal gepflegt wird und ihre natürliche Schönheit bewahrt.

5. Gesunde Ernährung

Eine ausgewogene Ernährung und ausreichende Flüssigkeitszufuhr sind entscheidend für eine gesunde, strahlende Haut. Vitamine wie C und E, reichlich in Zitrusfrüchten und grünem Blattgemüse, schützen die Haut vor freien Radikalen und fördern die Hautgesundheit. Mineralien wie Zink und Selen, die in Fleisch, Fisch und Vollkornprodukten vorkommen, unterstützen die Hautregeneration und schützen vor Umweltschäden.

Wasser spielt eine zentrale Rolle bei der Aufrechterhaltung der Hautfeuchtigkeit. Es hilft, die Haut prall und strahlend zu halten und unterstützt die Entgiftungsprozesse des Körpers. Eine ausreichende Wasserzufuhr kann Trockenheit und ein fahles Aussehen der Haut vorbeugen und das allgemeine Erscheinungsbild verbessern. Indem man sich auf eine nährstoffreiche Ernährung und genügend Wasser konzentriert, kann man die Hautgesundheit wesentlich verbessern.

Sichere Dir nur für kurze Zeit 10% Rabatt mit unserer